Abuelita perdió 120 libras caminando todos los días en su apartamento de un cuarto

¡Querer es poder! Al menos este es el caso de una abuelita de 86 años de St. Louis que perdió 120 libras caminando desde la sala a la cocina en su apartamento de una habitación.

La anciana caminaba 3,000 pasos al día. Jessica Slaughter luchó contra la obesidad desde que estaba en primaria. Slaughter no se detiene hasta completer su cuota de pasos diarios.

“Siendo una niña en Mississippi siempre fui la más gorda de la clasey se burlaban mucho de mi…no sabía cómo parar de comer pollo frito, huevos con tocineta y postres como pasteles y pies”, le dijo Slaughter a WUSA9.

Pero cuando la mujer llegó a sus 70 encontró una fórmula que funcionaba para ella y la ayudó a perder peso. Primero, se convirtió en vegana por lo que dejó de comer carnes y luego comenzó a caminar en su apartamento. Después de haber sido prediabética se encuentra en mejor condición física que nunca.

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Su nieta le dio un empujoncito con la teconología y le recomendó que usara un reloj inteligente para medir sus pasos. Ahora se lo pone en las mañanas y ¡a hacer ejercicios!

Slaughter le dice a la gente de su edad que “no tienen que ir rápido”. Solo tienen que hacerlo”.

“Le quiero decir a las personas mayores que no porque tengamos cierta edad tenemos que parar de vivir. Les quiero decir que hay una mejor manera de vivir si la escogen”.

*Con información de Al Rojo Vivo